雞蛋是家裡的常備食材,滑嫩的蒸蛋是孩子的最愛。加些食材變化,原本樸實的蒸蛋就可華麗變身,用來宴客也是可以。我喜歡用大同電鍋來蒸蛋,只要掌握三細節,過篩、封蓋、留縫,每次都能蒸出零孔洞的嫩蒸蛋。滑口的蒸蛋,鮮美的海鮮,清甜的干貝絲,非常好吃 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(236)
自己動手做的優格,清爽滑嫩,入口即化,沒有多餘的添加物和香料,天然零負擔。[大同發酵優格機]控溫精確,發酵穩定,製作出來的優格,保留了更多好菌。再淋些蜂蜜,加些果醬,或是搭配不同的水果果乾、堅果麥片,每一次都是不同的優格風味 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)
梅干菜是由新鮮芥菜鹽漬後,曝曬成乾所製成,有著獨特的甘醇香氣。將梅干菜切碎拌入肉丸子裡,每一口都有著梅干菜的鹹香甘醇。這是一道美味下飯的家常配菜,也是一道再蒸煮也好吃的便當菜。簡簡單單的調味,用電鍋蒸煮出古早好滋味 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(49)
富含花青素和膳食纖維的黑米,加上白圓糯米,混合蒸煮出米糕漂亮的黑紫色。蒸好的紫米糕糯香黏彈,夾上厚厚一層鬆軟綿密的芋泥,吃起來清爽不甜膩。小巧一個,好吃沒負擔:)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(584)
家人無湯不歡,一年四季都愛喝湯。味噌湯是一道容易煮又營養好喝的湯,只要掌握味噌和高湯的比例,加入烹煮的食材並不侷限。有什麼食材就用什麼,肉類、海鮮、菇類或時蔬都可以。這次用的是孩子喜歡的鮮嫩鮭魚,加上清甜的洋蔥一起煮,非常好喝 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(98)
冰冰涼涼的醉雞,是一道可以事先製作,直接切片就上桌的大器宴客菜。用仿土雞腿肉來製作,不僅肉質彈牙嫩口,搭配紹興花雕兩種酒來浸泡,整體香氣更加豐厚香醇呢 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(900)
乾腐竹富含蛋白質,是煮沸豆漿表面凝固的薄膜,經過乾燥再製成。和富含油脂的豬五花肉一起燉煮,腐竹吸足了鮮香的肉湯汁,吃起來柔軟又多汁。先煎香再燉煮的豬五花肉,好吃不肥膩,美味又下飯 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(26)
端午節前後,綠竹筍盛產。綠竹筍富含膳食纖維,當季品嚐更是清甜。加上鮮嫩的雞腿肉、爽脆的竹笙,和新鮮的蛤蜊,用電鍋一起烹煮出鮮味甘甜。尤其是吸飽湯汁的竹笙,味道更是鮮美。一整鍋的美味,營養好喝零廚藝 :)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(116)
芒果加上香蕉和優格,攪打出來的奶昔,自然就會帶有綿密香滑的口感。愛文芒果的天然甜味,平衡了優格的酸,讓現打的奶昔甜度剛剛好。也可多加些芒果丁一起冷凍成冰品,口感介於冰淇淋和冰沙之間,香甜好吃。零黏稠劑,零甜味劑,享受冰涼也可以很健康:)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(18)
現在正是大啖綠竹筍的好時機,用最簡單的電鍋煮法,只須洗米水一小鍋,綠竹筍自然清甜好滋味,就跟餐廳賣的一樣好吃唷:)(文末分享〜綠竹筍挑選法&涼筍保存法)18食堂Kitchen18F 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(63,794)